O teatro é para se agarrar com unhas, dentes e com o corpo todo. Abrimos inscrições para os Grupos de Teatro da Amarelo Silvestre para crianças, jovens e adultos e andamos na rua a entregar folhetos, para mais tarde vos podermos dar os papéis
Entre 23 e 25 de setembro 2024, o Concelho de Nelas recebe
as gravações do programa da SIC apresentado por César Mourão, conta com o apoio
do Município de Nelas.
As gravações de rua acontecem a 23 e 24 de setembro e o
espetáculo, de entrada gratuita, será dia 25 de setembro pelas 21H00, na Praça
do Município.
Trata-se de uma visão descontraída e bem-disposta do
apresentador, sobre cada localidade e chegou a vez de Nelas receber as
gravações do programa.
SINOPSE “TERRA NOSSA”
Cinco anos e mais de 80 localidades depois, César Mourão vai
continuar a celebrar a portugalidade, viajando por Portugal Continental, pelo
Arquipélago dos Açores e também por algumas comunidades lusas para descobrir as
mais variadas figuras, as incontornáveis, as divertidas e bem-dispostas, as
emblemáticas, as que são conhecidas por algum talento mais insólito ou tenham
profissão diferente. Tudo com o objetivo de sempre: levar o bom humor a todos
os portugueses e dar a conhecer, em forma de homenagem, as maravilhas de cada
região visitada, através do olhar das suas gentes.
É pelas ruas de cada localidade que César Mourão recolhe o
maior número de informações e histórias sobre as personalidades com quem se for
cruzando e, como sempre, no final de cada viagem oferece um espetáculo a uma
plateia muito especial: os protagonistas das histórias que foi ouvindo e a
respetiva população local. Tudo isto será depois emitido nos ecrãs da SIC.
Nesta nova temporada iremos passar por várias regiões de
Portugal, do Minho ao Algarve e também pelo Arquipélago dos Açores e por
algumas comunidades portuguesas.
Entre algumas das localidades que visitaremos estão SANTA
MARIA DA FEIRA, PONTE DE SOR, GONDOMAR, VIEIRA DO MINHO, ALBUFEIRA, VIZELA,
SESIMBRA, PORTALEGRE, LAGOS, ESPINHO, ILHA TERCEIRA (AÇORES) e as comunidades
portuguesas de COLÓNIA (ALEMANHA), CIDADE DO CABO (ÁFRICA DO SUL), entre
outros.
César Mourão volta assim a mostrar em palco o orgulho das
gentes de TERRA NOSSA.
SOBRE O PROGRAMA
O “TERRA NOSSA” surgiu em 2018, conta com mais de 80
programas gravados e é um dos programas mais bem-sucedidos da televisão
portuguesa, conquistando cada vez mais telespectadores, tendo inclusive
recebido vários prémios:
* 2023 - Melhor Programa de Entretenimento, Prémios
Sociedade Portuguesa de Autores
* 2023 - César Mourão, Personalidade do Ano na categoria de
Entretenimento, Globos de Ouro de 2023
* 2020 - Melhor Programa de Entretenimento Troféus Impala de
Televisão
* 2020 - César Mourão, eleito Melhor Apresentador, Troféus
Impala de Televisão
Algumas curiosidades sobre o programa:
* É gravado em apenas 2 dias na rua e o espetáculo
apresentado é único e, consequentemente varia de localidade para localidade.
* Ao longo de cinco anos, entre aldeias, vilas e cidades, já
visitámos mais de 100 localidades, andamos mais de 600 horas e percorremos mais
de 45 mil quilómetros, nas viagens de ida e volta e deslocações nas
localidades, sem contar com deslocações no estrangeiro.
* Em cinco anos de emissões, tivemos cerca de 300 dias de
gravação.
* Para os programas gravados nos Arquipélagos dos Açores e
Madeira e Especiais Comunidades Portuguesas, passámos mais de 200 horas a voar
e percorremos mais de 100.000 quilómetros.
* Pelos micros do Terra Nossa, entre convidados e pessoas
que cruzaram com o César, já passaram mais de 1500 pessoas, algumas que se
tornaram estrelas locais e virais nas redes sociais.
* Portugal tem 561 km de cumprimento, o que significa que o
Terra Nossa já percorreu o equivalente a várias voltas completas a Portugal.
Fonte C. M. Nelas
Vem viver,
Acorda cedo, vem ver este espetáculo único do nascer do
sol...
Sentir a brisa matinal, os primeiros carros na avenida, os
olhares singulares de quem teve que saltar da cama...
Supera-te...
Descobre que viver é muito mais que colecionar dias a seguir
a outros dias, deixa de te queixar da vidita que tens, e que até nem gostas,
mas....
...Supera-te,
Marca a tua existência, ajuda a fazer este mundo melhor,
pois hoje Deus deu te este PRESENTE.
E também hoje, façam o favor de serem felizes, 100 lamurias,
100 queixas, 100 necessidade de atenções, 100 merdas...
Cordialmente
Luís Alves
Coach da Felicidade
Viveu se um dia HISTÓRICO na mina e hotel Urgeiriça com a
visita de Marcus Harbord , familiares e
amigos que se descolaram de Inglaterra
para ter conhecimento de perto o legado de seu avô Charles Harbord que adquiriu as minas da Urgeiriça nos anos
30 e está profundamente ligado à primeira pedra do Hotel Urgeiriça.
De igual modo salientar a presença de Gonçalo Birne filho do eng Birne que também marcou o
desenvolvimento deste complexo mineiro.
Parceiros neste programa, EDM e Hotel Urgeiriça
É ASSIM QUE SE VIVE A HISTÓRIA E O PATRIMÓNIO CULTURAL
MINEIRO
Mais fotos em - Aires Santos
Caminho na cidade vazia como testemunho
Como presença em qualquer outro lugar
Observo o abrigo de quem não o tem
Arrepiam-me os espaços de gente sem voz
Mesmo que nas rezas tem quem peça salvação
A penitência é pedida na repercussão dos indigentes
Ignora a culpa de quem não prescinde de reverência
Percorro as ruas limpas do habitual vai e vem
Não têm ruído, nem anúncio de vendas
É domingo e a cidade dá-se nua à análise
Sento-me à porta da igreja como quem fica à janela
Aguardo o aceno dos pecadores
Vou deixar o tempo passar sem limites
Talvez se mostrem no bater do peito ou no proclamar da necessidade de aceitar a palavra divina
Até lá o Sol aquece as entrelinhas e eu suspiro
Quero também encontrar amor no eco metropolitano
José Gomes Ferreira
Para muitas pessoas com fibromialgia, lidar com a dor física
e o cansaço extremo já é um desafio, mas o descrédito por parte de amigos,
familiares ou colegas pode ser ainda mais doloroso.
Se te sentes incompreendido/a ou desacreditado/a, aqui estão
algumas estratégias para enfrentar essa situação:
1 Educar com paciência: Muitas
vezes, o descrédito vem da falta de informação. Tenta partilhar fontes
confiáveis ou explicar, de forma simples, o que é a fibromialgia e como ela
afecta o teu dia-a-dia.
2 Estabelecer limites: Se o teu
sofrimento é constantemente minimizado ou ignorado, é importante que saibas
impor limites claros. A tua saúde mental também conta.
3 Apoia-te em quem te entende:
Encontra grupos de apoio, presenciais ou online, onde possas partilhar as tuas
experiências com pessoas que compreendem o que estás a passar. Isso pode ser
uma grande fonte de força.
4 Valoriza a tua experiência: Lembra-te
que tu conheces o teu corpo melhor que ninguém. O facto de outras pessoas não
conseguirem ver a tua dor, não a torna menos real. Confia na tua percepção e no
que sentes.
5 Procura ajuda profissional:
Conversar com um psicólogo/a pode ajudar a lidar com as frustrações e o stress
provocados pela falta de compreensão de outros. O teu bem-estar emocional
também é importante.
Não estás sozinho/a.
Partilha connosco nos comentários as tuas estratégias para
lidar com o descrédito das pessoas
Deixar ir quem quer ir não é fraqueza, é autossuficiência.
Significa valorizar quem eu sou e reconhecer que, assim como os outros podem
ser importantes, eu também sou uma grande perda. Se alguém decide partir, que
vá. Não sou uma âncora para segurar o que já não faz sentido. Ao aceitar isso,
compreendo que quem realmente quer estar comigo ficará, sem esforço, sem
batalhas.
Porque, no final, manter a tranquilidade vale mais do que
qualquer tentativa de manter alguém que já não quer ficar. E quem parte leva
consigo uma perda, mas o que fica em mim é mais valioso: a certeza de que não
preciso de permissão de ninguém para me sentir completo. Eu sou suficiente. Eu
sou uma grande perda.
Miguel Marques
Muitos dos que nos vêm por aí a tentar viver, a tentar ultrapassar os desafios da vida, com um sorriso nos lábios não imagina as vezes que já morremos e ainda assim cá sobrevivemos!
E que continuemos a sobreviver e a ser gratos por tudo que
temos e por tudo que recebemos.
Vale a pena refletir sobre isto
Vamos lá com esperança de que Deus sempre nos vai ajudar a
renovar a RE(força), o RE(foco) e o RE(nascer) !
#by AnaGomes.
No passado, 12 de setembro, celebramos o Dia Europeu da
Enxaqueca, uma data que nos chama à atenção para a necessidade de compreender
esta doença debilitante.
A enxaqueca é muito mais do que uma simples dor de cabeça,
ela rouba qualidade de vida, causando dor intensa, náuseas, sensibilidade à luz
e ao som, e até mesmo a perda de capacidades motoras e visuais.
Infelizmente, o desconhecimento generalizado sobre os seus
sintomas leva à desvalorização da doença e a atrasos no diagnóstico.
É fundamental aumentar a consciencialização para que as
pessoas possam identificar os sinais da enxaqueca e procurar o tratamento
adequado, melhorando a sua qualidade de vida.
Empresas, profissionais de saúde e a sociedade em geral
devem unir-se nesta luta contra o desconhecimento, promovendo uma maior
compreensão e apoio a quem vive com esta condição.
Juntos podemos transformar a vida de milhões que sofrem em
silêncio.
João Manuel
A Sépsis, uma resposta inflamatória do organismo a uma
infeção, é a principal causa de morte evitável no mundo, mas pode ser prevenida
e tratada precocemente.
É urgente educar e sensibilizar sobre esta ameaça silenciosa. Com simples medidas como a
vacinação e a higiene, podemos reduzir drasticamente a incidência da Sépsis.
O diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem salvar
vidas e diminuir a mortalidade em 50%.
Juntos, podemos transformar esta realidade!
João Manuel