No dia 26 de setembro, assinalou-se o Dia Europeu do Ex-Fumador, uma data que enaltece a força e a determinação de quem conseguiu libertar-se do vício do tabaco ou está no corajoso caminho para o fazer.
Este dia, mais do que uma celebração, é uma homenagem à vida
e à saúde, encorajando milhões de pessoas a abraçar um futuro mais saudável.
O tabaco, responsável por doenças graves como o cancro e
problemas cardiovasculares, é uma das principais causas de morte evitável no
mundo.
No entanto, milhões de ex-fumadores provam que é possível
superar este vício devastador, que afeta não apenas a sua saúde, mas também as
vidas dos que os rodeiam.
A todos que venceram esta batalha, parabéns! E para aqueles
que ainda lutam, lembrem-se: cada dia sem fumar é uma vitória.
Vamos juntos, com apoio e coragem, respirar um ar mais puro
e viver uma vida plena, livre das amarras do tabaco.
João Manuel
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